Статья содержит 14 жизненных уроков, которые помогут читателю лучше понять себя и мир вокруг. Она напоминает о том, что тело - единственное, что будет в распоряжении до конца дней, а каждый человек и событие - универсальный учитель. В статье также говорится о том, что ошибок не существует, только уроки, и что все ответы находятся внутри нас.

Черная полоса в жизни может быть вызвана накоплением погрешности или исчерпанием личной силы. Личная сила - это свободная энергия, которая направляется нашей волей на что угодно. Однако, мы теряем эту силу каждый день, удерживая внимание на негативных мыслях. Чтобы преодолеть черную полосу, необходимо научиться направлять свою личную силу на позитивные цели и избавиться от внутренней фиксации на жалости к себе.